本日 67 人 - 昨日 138 人 - 累計 179101 人

自主練です!

やっと二十歳になり大人になった韮沢です。

18日自主練参加者は岩ちゃんさん、川村さん、伊藤、韮沢、ななちゃんでした。
内容は前回私達はいなくてできなかった10箇所からシュート入れるのと、レイアップなどをやりました。

19日の旭町練習参加者は川村さん、千夏さん、伊藤、韮沢、そしてめぐさんも来てくださいました!ありがとうございます(^^)
内容はチェアスキル、3人のボールチェックなどでした。その後千夏さんと私は10箇所10本のシュート練習、伊藤は川村さんとめぐさんと椅子のこぎかた研究をしてました。


こうしてみると自主練もいれれば今週部活週5ですね(笑)
全部出てる自分はヒマなんでしょうか?(^^;
みなさんもぜひヒマな時は自主練も参加してあげて下さい!



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